Ottimo prodotto e ottimo prezzo!!! Spedizione celere e precisa!! Continuerò a fare acquisti.. ciaoooo

¡¡¡Gran producto y gran precio!!! Envío rápido y preciso!! Seguiré comprando...adiós

Stupenda kettlebell curata nel dettagli presa ergonomica e verniciatura top

Impresionante pesa rusa con atención al detalle, agarre ergonómico y pintura superior.

Für den Preis okay, es gibt aber hochwertigere. Ich habe diese Kettelbell im Rahmen einer Preisaktion gekauft und sehr wenig Geld dafür bezahlt. Ich nehme sie nur als weitere Kettelbell, um zum Beispiel Front-Rack-Lunches damit zu machen. Mein Hauptkettelbell mit 16 Kilo ist von Rogue und eindeutig besser. Die Competition-Größe ist nicht wirklich das, was ich gesucht habe, aber es stellt auch kein Hindernis dar. Der Griff ist gratfrei und angenehm. In der Kettlebell selber ist allerdings irgendetwas lose und es klingelt ein wenig. Mache ich die Musik etwas lauter, höre ich es nicht.

Está bien por el precio, pero los hay de mayor calidad. Compré este Kettelbell como parte de una promoción de precio y pagué muy poco dinero por él. Simplemente la uso como otra pesa rusa, por ejemplo, para hacer almuerzos en la parrilla delantera. Mi pesa rusa principal de 16 kg es de Rogue y definitivamente es mejor. El tamaño de la competencia no es exactamente lo que buscaba, pero tampoco es un obstáculo. El mango no tiene rebabas y es cómodo. Sin embargo, algo está suelto en la pesa rusa y suena un poco. Si pongo la música un poco más alta, no puedo escucharla.

pour le moment satisfait du produit, je préfère une anse droite que celle qu'on trouve habituellement sur les kettlebell classiques (non norme Olympiques), pour moi plus naturelle sur les différentes prises. La qualité extérieur est bonne, finition et peinture... comme d'autres commentaires l'ont déjà signaler il y a un bruit de gravier quand vous travailler avec, comme si des graviers ou autre se baladent à l'intérieur, problème de remplissage ? pas trop gênant.

Por el momento, satisfecho con el producto, prefiero un mango recto que el que suele encontrarse en las pesas rusas clásicas (estándar no olímpico), para mí más natural en los diferentes agarres. La calidad exterior es buena, acabados y pintura... como ya han señalado otros comentarios, se oye un ruido de gravilla al trabajar con él, como si gravilla o algo más anduviera por dentro, ¿problema de llenado? no demasiado molesto.

Mi trovo bene con l'acquisto fatto

Estoy contento con mi compra

Kettlebell de bonne qualité pour entraînement assez intensif. Bonne prise en main de la poignée, ne glisse pas même avec sueur. Poids bien réparti. On entend comme du sable qui bouge à l'intérieur mais rien qui dérange les mouvements. Plusieurs achats de cette marque, aucun souci à ce jour. Livraison Amazon rapide et bien emballé.

Pesa rusa de buena calidad para entrenamientos bastante intensivos. Buen agarre en el mango, no resbala ni siquiera con el sudor. Peso bien distribuido. Se oye arena moviéndose en el interior pero nada que perturbe los movimientos. Varias compras de esta marca, ningún problema hasta la fecha. Entrega rápida de Amazon y bien empaquetado.

Bonne finition de la poignée et de la peinture. Sur deux kettlebells 16kg achetées, une fait un peu un bruit de caillou à l'intérieur, sûrement le remplissage éffrité.

Buen acabado del mango y pintura. De las dos pesas rusas compradas de 16 kg, una hizo un ruido de piedra en su interior, probablemente el relleno se desmoronó.

Ottima kettlebell. Ottima azienda.

Excelente pesa rusa. Excelente empresa.

bonne qualite

buena calidad

Kettlebell de format compétition, pas de la meilleure qualité, parfois des trucs se baladent à l' interieur, mais elle est vraiment abordable, et au final de bien assez bonne qualité pour l'utiliser à la maison et en être très content

Kettlebell formato competición, no es de la mejor calidad, a veces se desvían las cosas por dentro, pero es realmente asequible, y al final tiene la calidad suficiente para usarla en casa y estar muy contento con ella.

Kettlebell de bonne qualité de taille uniforme quelque soit le poids. Solide et inusable comme un disque de fonte. Par contre, ce n'est pas un jouet à utiliser sur un sol fragile. Prévoir un tapis ou une serviette pour amortir le choc.

Pesa rusa de buena calidad y tamaño uniforme sea cual sea el peso. Sólido e indestructible como un disco de hierro fundido. Por otro lado, no es un juguete para utilizar en terrenos frágiles. Trae una colchoneta o toalla para amortiguar el impacto.

on entends un peu le sable ou je sais pas quoi à l'intérieur, mais on l'entends moins que dans ma 28 alors je suppose que c'est mieux

Puedes escuchar un poco de arena o lo que sea dentro, pero puedes escucharlo menos que en mi 28, así que supongo que es mejor.

Un très bon rapport qualité-prix. Bon calibre pour s'entraîner swing/sdt...

Muy buena relación calidad-precio. Buen calibre para entrenamiento de swing/sdt...

Habe diese Kugel in einer Sonderaktion gekauft von daher ist das Preis-Leistungsverhältnis schon sehr gut gewesen. Die Kugel ist auch sehr gut verarbeitet. Da die Kugel mit Sand gefüllt ist, ist sie etwas groß vom Umfang der Kugel selbst. Der Griff ist aber schön glatt und hat den normalen Competiton Bell Umfang und Durchmesser, so dass Sie auch für kleinere Hände gut greifbar sind.

Compré esta pelota en una oferta especial, por lo que la relación precio-rendimiento fue muy buena. La pelota también está muy bien hecha. Debido a que la pelota está llena de arena, es un poco grande en términos de la circunferencia de la pelota en sí. Sin embargo, el mango es agradable y suave, y tiene la circunferencia y el diámetro normales de una campana de competencia, lo que facilita el agarre para las manos más pequeñas.

Ich habe damit mein Spaß, top

Me divierto con eso, genial

sieht auch gut aus, wenn sie Pause hat

también se ve bien cuando tiene un descanso

Il kettlebell di 28 kg è di buon fattura ,il manico è della dimensione adeguata sia come diametro (per la presa) che per geometrie manico/sfera ,non dò 5 stelle unicamente perchè il materiale di riempimento all interno è parzialmente mobile ( difetto già incontrato in un altra marca) ma in questo caso non determina sbilanciamenti o disagi tali da chiedere il reso. Se qualcuno me lo chiedesse io gli consiglierei senza timore di acquistarla.

La pesa rusa de 28 kg está bien fabricada, el mango tiene el tamaño adecuado tanto en diámetro (para el agarre) como en la geometría del mango/bola, no le doy 5 estrellas sólo porque el material de relleno del interior es parcialmente móvil (el defecto ya encontrado en otra marca) pero en este caso no causa desequilibrios o inconvenientes que requieran una devolución. Si alguien me preguntara lo recomendaría sin miedo a comprarlo.

Kettlebell d'excellente qualité et en plus ils sont beaux. J'ai acheté successivement la 16 kg puis la 12 et j'en suis très satisfait. Je recommande.

Kettlebells de excelente calidad y además son hermosas. Compré sucesivamente el de 16 kg y luego el de 12 y estoy muy satisfecho con él. Recomiendo.

Sehr gut gefertigte stählerne Girja, die für den Versand sicher in Styropor verpackt wurde. Das Gewicht stimmt, die Griffe sind sauber poliert, die Lackierung ist gleichmäßig. Top!

Girja de acero muy bien hecho, embalado de forma segura en espuma de poliestireno para el envío. El peso es correcto, las manijas están limpiamente pulidas, la pintura es uniforme. ¡Arriba!

Solide Sehr gut gefertigte stählerne Girja, die für den Versand sicher in Styropor verpackt wurde. Das Gewicht stimmt, die Griffe sind sauber poliert, die Lackierung ist gleichmäßig. Top!

Girja de acero sólido muy bien hecho que se empaquetó de forma segura en espuma de poliestireno para su envío. El peso es correcto, los tiradores están bien pulidos y la pintura es uniforme. ¡Arriba!

Das was ich erwartet habe. Eine richtig gute Kettlebell

Lo que esperaba. Una muy buena pesa rusa

Super Preis-Leistungsverhältnis Die Kettlebells sind der Hammer. Preis leistungsmäßig sind die Kettlebells nicht zu toppen. Sie liegen sehr gut in der Hand, schwingen sehr gut und als fitnessgerät sind sie sehr platzsparend.

Excelente relación calidad-precio. Las pesas rusas son increíbles. En términos de precio y rendimiento, las pesas rusas no tienen rival. Se adaptan muy bien a la mano, se balancean muy bien y como equipo de fitness ahorran mucho espacio.

Die Kettlebells sind der Hammer. Preis leistungsmäßig sind die Kettlebells nicht zu toppen. Sie liegen sehr gut in der Hand, schwingen sehr gut und als fitnessgerät sind sie sehr platzsparend.

Las pesas rusas son geniales. En términos de precio-rendimiento, las pesas rusas son insuperables. Se adaptan muy bien a la mano, se balancean muy bien y, como dispositivo de fitness, ahorran mucho espacio.

Absolut überzeugend! Für den Preis unschlagbar und beim Workout ein komplett anderes Gefühl als mit Kettlebells abseits der Competition Norm (Form und Größe). Diese Kettlebell ist mit Sand gefüllt, was man zwischendurch durch etwas Rascheln akustisch wahrnimmt. Für das Training hat es aber keine Auswirkungen. Die 24kg wird folgen.

¡Absolutamente convincente! Inmejorable por el precio y una sensación completamente diferente durante el entrenamiento que con pesas rusas fuera de la norma de competición (forma y tamaño). Esta pesa rusa está llena de arena, que puedes escuchar de vez en cuando con un pequeño crujido. Sin embargo, no tiene ningún efecto sobre el entrenamiento. Le seguirán los 24 kg.

Sport Gute Kugel, hat schon einige aushalten müssen

Sport Buen balón, ha tenido que aguantar bastantes

Qualität kostet Der Preis war schon happig, aber dafür stimmt die Haptik einfach und das Training macht Spaß.

Costos de calidad El precio era elevado, pero la sensación es perfecta y el entrenamiento es divertido.

Der Preis war schon happig, aber dafür stimmt die Haptik einfach und das Training macht Spaß.

El precio era elevado, pero la sensación es perfecta y el entrenamiento es divertido.

Gute Kugel, hat schon einige aushalten müssen

Buena pelota, ha tenido que aguantar bastantes

Rifinitpo ottimamente. il manico cromato è particolarmente confortevole e minimizza lo stress dell'epidermide.

Excelentemente terminado. el mango cromado es especialmente cómodo y minimiza la tensión en la piel.

arrivato nei tempi, tutto ok, buon prodotto, un po' più grande come dimensioni rispetto quel che mi aspettavo

Llegó a tiempo, todo ok, buen producto, un poco más grande de lo que esperaba.

Il prodotto è buono, è usato per una palestra da combattimento di funzionale.

El producto es bueno, sirve para un gimnasio de combate funcional.

Parfait pour de bonnes séances de musculation. Très bon produit Je recommande

Perfecto para buenas sesiones de musculación. Muy buen producto lo recomiendo

32kg de métal... Quoi dire de plus. Elle fait ce qu'on lui demande! Seul point noir : la peinture qui s'écaille au moindre impacte...

32kg de metal... ¿Qué más puedo decir? ¡Ella hace lo que le piden! El único inconveniente: la pintura se desprende al menor impacto...

Parfait, ne pas hésiter à acheter. Meilleur produit disponible sur le web. Prise en main parfaite, finition très qualitative aucun défaut lors de cet achat

Perfecto, no dudes en comprar. El mejor producto disponible en la web. Manejo perfecto, acabado muy cualitativo, sin defectos durante esta compra.

Top quality Dumbell Excellent dumbell and top service from seller. Only shipping I find a bit too expensive. I do recommend this product and seller.

Mancuernas de primera calidad Excelentes mancuernas y excelente servicio del vendedor. Solo el envío me parece un poco caro. Recomiendo este producto y al vendedor.

Excellent dumbell and top service from seller. Only shipping I find a bit too expensive. I do recommend this product and seller.

Excelente mancuerna y servicio superior del vendedor. Sólo el envío me parece un poco demasiado caro. Recomiendo este producto y vendedor.

Livraison rapide comme d'habitude. Après avoir commandé une kettlebell de compétition de 12 kg, je confirme la qualité des kettlebells capital sport.

Entrega rápida como de costumbre. Después de pedir una pesa rusa de competición de 12 kg, confirmo la calidad de las pesas rusas de capital sport.

Livraison rapide comme d'habitude. Après avoir commandé une kettlebell de compétition de 12 kg, je confirme la qualité des kettlebells capital sport.

Entrega rápida como de costumbre. Después de pedir una pesa rusa de competición de 12 kg, confirmo la calidad de las pesas rusas de capital sport.

Livraison rapide comme d'habitude. Après avoir commandé une kettlebell de compétition de 12 kg, je confirme la qualité des kettlebells capital sport.

Entrega rápida como de costumbre. Después de pedir una pesa rusa de competición de 12 kg, confirmo la calidad de las pesas rusas de capital sport.

Nicht bereut Das Produkt entspricht exakt dem Werbebild. Der Griff ist glatt poliert, nicht eben mit der Flex bearbeitet und mit Rissen überzogen. Hier mal eine Macke, sonst spiegelt es. Der Lack ist sauber verarbeitet, nur eben Standard. Sprich, man muss generell etwas achten, dass man da Obacht gibt, egal ob Beton-, oder Fliesenboden. Das Gewicht stimmt auch und die Kugelhantel ist ausbalanciert. Besonders gefallen hat mir, dass bei dem Hersteller die KB im Paket umschlossen in passenden 40 cm x 40 cm Styropor Formen eingelassen war und absolut stoßsicher ankam. Mittlerweile ist die 24kg auch da. Solides Produkt.

No me arrepiento. El producto corresponde exactamente a la imagen publicitaria. El mango está pulido y liso, no está procesado uniformemente con el flex y está cubierto de grietas. Hay un defecto aquí; de lo contrario, es reflectante. La pintura está limpia, estándar. Es decir, generalmente hay que tener cuidado al cuidarlo, independientemente de si se trata de un suelo de hormigón o de baldosas. El peso también es el adecuado y la pesa rusa está equilibrada. Me gustó especialmente el hecho de que el fabricante incluyó el KB en el paquete en moldes de poliestireno a juego de 40 cm x 40 cm y llegó absolutamente a prueba de golpes. Los 24 kg ahora también están ahí. Producto sólido.

Das Produkt entspricht exakt dem Werbebild. Der Griff ist glatt poliert, nicht eben mit der Flex bearbeitet und mit Rissen überzogen. Hier mal eine Macke, sonst spiegelt es. Der Lack ist sauber verarbeitet, nur eben Standard. Sprich, man muss generell etwas achten, dass man da Obacht gibt, egal ob Beton-, oder Fliesenboden. Das Gewicht stimmt auch und die Kugelhantel ist ausbalanciert. Besonders gefallen hat mir, dass bei dem Hersteller die KB im Paket umschlossen in passenden 40 cm x 40 cm Styropor Formen eingelassen war und absolut stoßsicher ankam. Mittlerweile ist die 24kg auch da. Solides Produkt.

El producto corresponde exactamente a la imagen publicitaria. El mango está pulido liso, sin terminar con el flex y cubierto de grietas. Aquí hay una peculiaridad, de lo contrario refleja. La pintura está limpia, solo estándar. En otras palabras, hay que prestar atención a algo en general, que lo cuides, ya sea un suelo de cemento o de baldosas. El peso es correcto y la pesa rusa está equilibrada. Me gustó especialmente el hecho de que el fabricante incluyó el KB en el paquete en moldes de espuma de poliestireno a juego de 40 cm x 40 cm y llegó absolutamente a prueba de golpes. Mientras tanto, los 24 kg también están ahí. Producto sólido.

Excellente kettlebell et très bon poids pour débuter. La poignée est bien lisse et permet une bonne prise. Le seul problème est l'odeur de peinture ???. J'ai été obligé de passer sur la kettlebell un chiffon enduit de quelques gouttes d'huile essentielle à deux reprises. Actuellement plus d'odeur. Je pense commander bientôt une kettlebell de 16 ou 20 kg.

Excelente pesa rusa y muy buen peso para empezar. El mango es muy suave y proporciona un buen agarre. El único problema es el olor a pintura???. Tuve que limpiar la pesa rusa dos veces con un paño cubierto con unas gotas de aceite esencial. Actualmente ya no huele. Estoy pensando en pedir una pesa rusa de 16 o 20 kg pronto.

Bien que débutant en kettlebell, j'ai voulu en choisir une qui fasse vraiment plaisir à utiliser. Eh bien j'ai fait le bon choix. En 12kg, bleue, elle est magnifique. Contrairement aux deux autres commentaires précédents, la poignée n'était pas du tout gluante (j'ai quand même pris soin de l'essuyer par précaution, mais il n'y avait rien du tout sur le papier). J'aurais aimé avoir un socle en cahoutchouc pour ne pas abîmer le carrelage ou le parquet, mais ça n'existe pas en France, je n'ai vu ce modèle qu'en Finlande (où j'ai découvert le kettlebell qui s'appelle kahvakuula là-bas et ai été fasciné). Introuvable en France. Et je n'avais que 23kg dans mon bagage pour la France... J'étais réticent au début à payer 50 Euro pour un kettlebell. Mais à mon avis, c'est le meilleur modèle. Il y en a d'autres sur internet; mais en rupture de stock, et pas à moins de 50 Euro non plus pour un modèle de compétition. Niveau poids, 12kg est parfait (facile) pour moi, non sportif de 41 ans, 1,82m 65 kg. Je passerai bientôt aux 16kg je pense. La livraison a été beaucoup plus rapide que prévue. 4 jours ouvrés seulement, soit 11 jours plus tôt que ce qui était annoncé ! Bravo.

Aunque soy un principiante con pesas rusas, quería elegir una que fuera realmente divertida de usar. Bueno, tomé la decisión correcta. En 12kg, azul, es magnífico. A diferencia de los otros dos comentarios anteriores, el mango no estaba nada viscoso (todavía tuve cuidado de limpiarlo por precaución, pero no había nada en el papel). Me hubiera gustado tener una base de goma para no dañar las baldosas ni el parquet, pero eso no existe en Francia, este modelo sólo lo vi en Finlandia (donde descubrí allí la pesa rusa que se llamaba kahvakuula y quedé fascinado). ). No encontrado en Francia. Y solo llevaba 23 kg en mi equipaje para Francia... Al principio me resistía a pagar 50 euros por una pesa rusa. Pero en mi opinión es el mejor modelo. Hay otros en Internet; pero agotado, y no menos de 50 euros tampoco para un modelo de competición. En cuanto al peso, 12 kg es perfecto (fácil) para mí, que no soy deportista, 41 años, 1,82 m 65 kg. Creo que pronto pasaré a los 16 kg. La entrega fue mucho más rápida de lo esperado. ¡Solo 4 días hábiles u 11 días antes de lo anunciado! Bien hecho.

Kiváló minőség, használhatóság és csomagolás. Az én kezemhez eddig, ez a markolat volt a legkényelmesebb.

Excelente calidad, usabilidad y empaque. Para mi mano hasta ahora, este agarre ha sido el más cómodo.

Sehr gut verarbeitetes Kettlebell. Der Griff ist nun glatt und hat ein anderes Gefühl als normale Competition Kettlebell. Die Dimensionen sind auch nicht zu 100% wie die von Competition Kettlebell. Würde ich trotzdem wieder kaufen.

Kettlebell muy bien hecho. El agarre ahora es suave y tiene una sensación diferente a la de las pesas rusas normales de competición. Las dimensiones tampoco son 100% como las de Competition Kettlebell. Todavía compraría de nuevo.

In previsione dell'arrivo della bella stagione ecco scattata in me il desiderio di tonificare i muscoli, dimagrendo in modo mirato eseguendo esercizi di home fitness. Su amazon ho preso un attrezzo ginnico Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell, una solida e pesante palla da 8 kg adatta ad essere usata dalle donne che ha una maniglia in acciaio molto larga da consentire di infilarci la mia mano. Obiettivo finale avere glutei , addome e cosce di ferro grazie a questa forma di carico dinamico che predispone la muscolatura che circonda e origina dal bacino a contrarsi potentemente. Questo regime di allenamento aiuterà a perdere i chili in eccesso. L'oscillazione a cui ci sottopone la sfera da 8 kg Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell arreca diversi vantaggi per i muscoli che devono mantenere l'equilibrio, lavorando maggiormente per mantenere le articolazioni allineate. Questo modello di Kettlebell ha una maniglia più squadrata e stretta per consentire movimenti minimi della mano all’interno della stessa. Di forma rotonda, dimensioni contenute e dal bel colore vivace è il perfetto attrezzo ginnico per neofiti del fitness e per uomini ai primi allenamenti adatto ad essere usato in piccoli spazi perchè non richiede movimenti dei piedi. Ecco alcuni benefici dell'oscillamento della palla da 8,5 kg Aumenta lo sforzo di stabilizzazione dei muscoli Aumenta la resistenza cardio-respiratoria in quanto i movimenti degli esercizi richiedono una maggiore quantità di ossigeno Piccoli spazi per allenarsi perchè non richiede di muovere i piedi Esercizi che mettono in movimento tutto il corpo. Aumenta la forza dei legamenti e dei tessuti molli grazie alla dinamica dei movimenti Ottimo per allenarsi ovunque grazie alle dimensioni contenuti e la forma a sfera, il kettlebell Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell , color salmone da 8 kg, permette l'allenamento coordinato di tutti i muscoli. Dispone di un guscio in acciaio chiuso la cui cavità interna è stata riempita con del peso equivalente al raggiungimento dei 8 kg. La base per poggiarla è appiattita per non farla roteare e renderla adatta ad appoggiarla su qualsiasi superficie sia su pavimento che sui prati all'aperto. Impugnatura a staffa larga adatta per mani di ogni dimensione . Consigliatissimo per chi si approccia per la prima volta a fare pesi e per chi ama allenarsi anche in vacanza.

Anticipándome a la llegada de la estación cálida, se apoderó de mí el deseo de tonificar mis músculos, perder peso de manera específica realizando ejercicios de acondicionamiento físico en el hogar. En Amazon compré un ejercitador Capital Sports Compket 8 Competition Kettlebell, una pelota sólida y pesada de 8 kg apta para mujeres que tiene un mango de acero muy grande para permitir que mi mano se deslice sobre ella. Objetivo final tener glúteos, abdomen y muslos de hierro gracias a esta forma de carga dinámica que prepara los músculos que rodean y se originan en la pelvis para contraerse poderosamente. Este régimen de entrenamiento te ayudará a perder los kilos de más. El vaivén al que nos somete la Kettlebell Competición Compket 8 de Capital Sports con pelota de 8kg tiene varios beneficios para los músculos que necesitan mantener el equilibrio, trabajando más para mantener las articulaciones alineadas. Este modelo de Kettlebell tiene un mango más cuadrado y angosto para permitir un movimiento mínimo de la mano dentro del mango. De forma redonda, tamaño pequeño y con un bonito color brillante, es la herramienta de ejercicio perfecta para los principiantes del fitness y para los hombres en sus primeros entrenamientos, adecuada para usar en espacios reducidos porque no requiere movimientos de los pies. Estos son algunos de los beneficios de balancear la pelota de 8,5 kg Aumenta el esfuerzo de estabilización muscular Aumenta la resistencia cardiorrespiratoria ya que los movimientos del ejercicio requieren una mayor cantidad de oxígeno Espacios reducidos para entrenar porque no requiere mover los pies Ejercicios que mueven todo el cuerpo. Aumenta la fuerza de los ligamentos y tejidos blandos gracias a la dinámica de los movimientos.Excelente para entrenar en cualquier lugar gracias a su pequeño tamaño y forma de bola, la Kettlebell Competición Capital Sports Compket 8, 8 kg color salmón, permite un entrenamiento coordinado de todos los músculos. Tiene una carcasa de acero cerrada cuya cavidad interna se ha llenado con el peso equivalente para llegar a 8 kg. La base para colocarlo está aplanada para no girarlo y hacerlo apto para colocarlo en cualquier superficie tanto en el suelo como en el césped exterior. Mango de estribo ancho que se adapta a todos los tamaños de mano. Muy recomendable para quienes se acercan al entrenamiento con pesas por primera vez y para quienes aman entrenar incluso en vacaciones.

In previsione dell'arrivo della bella stagione ecco scattata in me il desiderio di tonificare i muscoli, dimagrendo in modo mirato eseguendo esercizi di home fitness. Su amazon ho preso un Kettlebell color salmone, una solida e pesante palla da 8 kg adatta ad essere usata dalle donne che ha una maniglia in acciaio molto larga da consentire di infilarci la mia mano. L'oscillazione a cui ci sottopone il kettlebell arreca diversi vantaggi per i muscoli che devono mantenere l'equilibrio, lavorando maggiormente per mantenere le articolazioni allineate. Questo modello ha una maniglia più squadrata e stretta per consentire movimenti minimi della mano all’interno della stessa. Di forma rotonda, dimensioni contenute e dal bel colore vivace è il perfetto attrezzo ginnico per neofiti del fitness e per uomini ai primi allenamenti adatto ad essere usato in piccoli spazi perchè non richiede movimenti dei piedi. Ecco alcuni benefici dell'oscillamento della palla da 8 kg -Aumenta lo sforzo di stabilizzazione dei muscoli -Aumenta la resistenza cardio-respiratoria in quanto i movimenti degli esercizi richiedono una maggiore quantità di ossigeno -Piccoli spazi per allenarsi perchè non richiede di muovere i piedi -Esercizi che mettono in movimento tutto il corpo. -Aumenta la forza dei legamenti e dei tessuti molli grazie alla dinamica dei movimenti Ottimo per allenarsi ovunque grazie alle dimensioni contenuti e la forma a sfera, il kettlebell color salmone da 8 kg permette l'allenamento coordinato di tutti i muscoli . Dispone di un guscio in acciaio chiuso la cui cavità interna è stata riempita con del peso equivalente al raggiungimento dei 8 kg. La base per poggiarla è appiattita per non farla roteare e renderla adatta ad appoggiarla su qualsiasi superficie sia su pavimento che sui prati all'aperto. Impugnatura a staffa larga adatta per mani di ogni dimensione . Consigliatissimo per chi si approccia per la prima volta a fare pesi e per chi ama allenarsi anche in vacanza. Ottimo rapporto qualità/prezzo

Anticipando la llegada de la hermosa estación, se desencadenó en mí el deseo de tonificar mis músculos, adelgazando de forma selectiva mediante la realización de ejercicios fitness en casa. En Amazon conseguí una Kettlebell color salmón, una bola sólida y pesada de 8 kg apta para uso femenino que tiene un mango de acero muy grande que me permite introducir la mano. La oscilación a la que nos somete la pesa rusa aporta diversas ventajas a los músculos que deben mantener el equilibrio, trabajando más para mantener las articulaciones alineadas. Este modelo tiene un mango más cuadrado y estrecho para permitir mínimos movimientos de la mano dentro del mismo. De forma redonda, tamaño pequeño y con un bonito color brillante, es la herramienta de ejercicio perfecta para principiantes en fitness y para hombres que se inician en sus primeros entrenamientos, apto para su uso en espacios reducidos porque no requiere movimientos del pie. Aquí algunos beneficios de balancear la pelota de 8 kg -Aumenta el esfuerzo de estabilización de los músculos -Aumenta la resistencia cardio-respiratoria ya que los movimientos del ejercicio requieren mayor cantidad de oxígeno -Espacios pequeños para entrenar porque no requiere mover los pies -Ejercicios que mover todo el cuerpo. -Aumenta la fuerza de ligamentos y tejidos blandos gracias a la dinámica de los movimientos. Excelente para entrenar en cualquier lugar gracias a su pequeño tamaño y forma de esfera, la pesa rusa salmón de 8 kg permite un entrenamiento coordinado de todos los músculos. Dispone de una carcasa cerrada de acero cuya cavidad interna ha sido rellenada con un peso equivalente a alcanzar los 8 kg. La base para colocarlo es aplanada para evitar que gire y hacerlo apto para colocarlo en cualquier superficie, tanto en el suelo como en el césped exterior. Mango de estribo ancho adecuado para todos los tamaños de mano. Muy recomendable para quienes se acercan por primera vez al levantamiento de pesas y para quienes aman entrenar incluso en vacaciones. Excelente relación calidad/precio

Arriva la bella stagione. L’estate è quella che richiede un fisico più scolpito, in forma. Per questo ho pensato di darmi da fare e iniziare qualche esercizio fisico. Tempo fa, un mio amico personale trainer, mi parlò di quanto fossero importanti gli esercizi con la sfera in acciaio. Dopo varie ricerche e recensioni, ho pensato di acquistare CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION PESO SFERA IN ACCIAIO. Grazie alla sua impugnatura a staffa, rende migliore la presa e soprattutto la riuscita degli esercizi. E’ ottimo per rafforzare i muscoli e la coordinazione muscolare, infatti io la uso principalmente per questo. Infatti la Sfera in Acciaio, è utile per il rafforzamento dell’interi muscoli, sia che venga usata per farla oscillare, lanciarla o semplicemente per farla oscillare, i suoi risultati sono davvero ottimi. Io ho scelto un peso alla mia portata, perché quando si riprende l’attività fisica è giusto partire sempre con pesi minimi, in seguito sicuramente ne prenderò delle altre con pesi maggiori per raggiungere il mio obiettivo muscolare. La differenza tra questa sfera e altre viste sul web, è proprio l’impugnatura sferica. Le altre sono molto sottili, a differenza di questa che è a staffa di cavallo e anche abbastanza spessa. Ciò consente una buona presa, davvero utile per la riuscita dell’esercizio e lo sviluppo muscolare. Questa sfera non ti sfuggirà mai dalle mani. In questo caso, ogni peso sfera ha un colore… Quindi in base al peso si potranno avere diversi colori, così per essere distinte quando saranno disposte una di fianco all’altra e dovrete scegliere il peso con cui voler esercitarvi. Sono molto soddisfatto di CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION PESO SFERA IN ACCIAIO. E davvero la consiglio a tutti coloro che vorrebbero ritornare in forma per la prossima estate. Credetemi nessuno può competere con una sfera simile. Provare per credere.

Aquí viene la hermosa temporada. El verano es el que requiere un físico más esculpido y en forma. Por eso pensé en ponerme a trabajar y empezar a hacer algo de ejercicio físico. Hace un tiempo, un entrenador personal amigo mío me habló de la importancia de los ejercicios con bolas de acero. Después de mucha investigación y revisiones, pensé en comprar el PESO DE BOLA DE ACERO DE COMPETENCIA COMPKET DE CAPITAL SPORTS. Gracias a su mango de estribo, mejora el agarre y sobre todo el éxito de los ejercicios. Es genial para fortalecer los músculos y la coordinación muscular, de hecho yo lo uso principalmente para esto. De hecho, la Steel Ball es útil para fortalecer toda la musculatura, ya sea para balancearla, lanzarla o simplemente para balancearla, sus resultados son realmente excelentes. Elegí un peso a mi alcance, porque cuando se reanuda la actividad física siempre es correcto comenzar con pesos mínimos, luego seguramente tomaré otros con pesos mayores para alcanzar mi meta muscular. La diferencia entre esta esfera y otras vistas en la web es precisamente el mango esférico. Los otros son muy delgados, a diferencia de este que es un estribo y también bastante grueso. Esto permite un buen agarre, lo que es muy útil para el éxito del ejercicio y el desarrollo muscular. Esta pelota nunca se te escapará de las manos. En este caso, cada peso de esfera tiene un color… Por lo tanto, en función del peso, pueden tener diferentes colores, de modo que se pueden distinguir cuando se colocan uno al lado del otro y tendrás que elegir el peso con el que quieres práctica. Estoy muy satisfecho con el PESO DE BOLA DE ACERO DE COMPETICIÓN DE COMPETENCIA DE CAPITAL SPORTS. Y realmente lo recomiendo a todos aquellos que quieran ponerse en forma para el próximo verano. Créanme, nadie puede competir con una esfera así. Ver para creer.

Impossibile caricare il contenuto multimediale. Arriva la bella stagione. L’estate è quella che richiede un fisico più scolpito, in forma. Per questo ho pensato di darmi da fare e iniziare qualche esercizio fisico. Tempo fa, un mio amico personale trainer, mi parlò di quanto fossero importanti gli esercizi con la sfera in acciaio. Dopo varie ricerche e recensioni, ho pensato di acquistare CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION PESO SFERA IN ACCIAIO. Grazie alla sua impugnatura a staffa, rende migliore la presa e soprattutto la riuscita degli esercizi. E’ ottimo per rafforzare i muscoli e la coordinazione muscolare, infatti io la uso principalmente per questo. Infatti la Sfera in Acciaio, è utile per il rafforzamento dell’interi muscoli, sia che venga usata per farla oscillare, lanciarla o semplicemente per farla oscillare, i suoi risultati sono davvero ottimi. Io ho scelto un peso alla mia portata, perché quando si riprende l’attività fisica è giusto partire sempre con pesi minimi, in seguito sicuramente ne prenderò delle altre con pesi maggiori per raggiungere il mio obiettivo muscolare. La differenza tra questa sfera e altre viste sul web, è proprio l’impugnatura sferica. Le altre sono molto sottili, a differenza di questa che è a staffa di cavallo e anche abbastanza spessa. Ciò consente una buona presa, davvero utile per la riuscita dell’esercizio e lo sviluppo muscolare. Questa sfera non ti sfuggirà mai dalle mani. In questo caso, ogni peso sfera ha un colore… Quindi in base al peso si potranno avere diversi colori, così per essere distinte quando saranno disposte una di fianco all’altra e dovrete scegliere il peso con cui voler esercitarvi. Sono molto soddisfatto di CAPITAL SPORTS COMPKET COMPETITION PESO SFERA IN ACCIAIO. E davvero la consiglio a tutti coloro che vorrebbero ritornare in forma per la prossima estate. Credetemi nessuno può competere con una sfera simile. Provare per credere.

No se puede cargar contenido multimedia. Se acerca la hermosa temporada. El verano es el que requiere un cuerpo más esculpido y en forma. Por eso pensé en ponerme manos a la obra y empezar a hacer algo de ejercicio físico. Hace un tiempo, un entrenador personal amigo mío me habló de lo importantes que eran los ejercicios con bola de acero. Después de varias investigaciones y revisiones, decidí comprar PESO DE BOLA DE ACERO DE COMPETICIÓN DE CAPITAL SPORTS. Gracias a su mango de estribo favorece el mejor agarre y sobre todo el éxito de los ejercicios. Es genial para fortalecer los músculos y la coordinación muscular, de hecho yo lo uso principalmente para esto. De hecho, la Bola de Acero es útil para fortalecer músculos enteros, ya sea que se use para balancearla, lanzarla o simplemente balancearla, sus resultados son realmente excelentes. Elegí un peso a mi alcance, porque al retomar la actividad física siempre es correcto empezar con pesos mínimos, luego seguramente tomaré otros con pesos mayores para lograr mi objetivo muscular. La diferencia entre esta esfera y otras vistas en la web es precisamente el mango esférico. Los demás son muy finos, a diferencia de este que es estilo estribo y también bastante grueso. Esto permite un buen agarre, lo que es realmente útil para el éxito del ejercicio y el desarrollo muscular. Esta pelota nunca se te escapará de las manos. En este caso, cada peso de bola tiene un color... Así que en función del peso puedes tener diferentes colores, para que se distingan cuando las coloques una al lado de la otra y tengas que elegir el peso con el que quieres ejercitarte. Estoy muy satisfecho con el PESO DE BOLA DE ACERO DE COMPETICIÓN DE CAPITAL SPORTS COMPKET. Y realmente lo recomiendo a todos aquellos que quieran ponerse en forma para el próximo verano. Créanme, nadie puede competir con semejante esfera. Pruébalo para creerlo.

Il prezzo è ottimo, in rapporto ai costi tipici di kettlebell- stile ghiri sport, e per giunta in acciaio, almeno così è scritto. Di certo non è inox: dopo 3 settimane di uso non vi sono stati segni di ossidazione, ma dopo oltre un mese il manico presenta leggere tracce di ruggine, che comunque non rende le mani marroni; allego foto. Il manico è liscio e non necessita di limature. La verniciatura è di qualità e ancora perfetta, anche perchè non ho altri kettlebell da usare insieme. Il manico internamente forma due angoli acuti con la sfera, non essendo "riempito" di metallo e quindi con gli angoli alla base non arrotondati come in altri modelli. Ciò a me non dà fastidio e riesco a fare la presa carpea nel clean, jerk e snatch. Non so se tale "riempimento" alla base del manico sarebbe di aiuto (preciso che è la mia prima esperienza con un kettlebell), ma ipotizzo che altri produttori lo facciano così per facilitare l'incastro del polso . Le misure rispettano gli standard di gara o sono molto vicine: con due modalità differenti di pesatura io ho rilevato 24,0 kg e 24,2 kg; la luce interna del manico è larga circa 12 cm; la luce interna del manico al centro è alta 59 mm; il diametro del manico è di 33 mm; il diametro della sfera è di 21 cm; l'altezza complessiva è di 28 cm. Ho alle spalle decenni di agonismo nel mondo dell'atletica, seguo anche altri atleti, ho praticato diversi sport, ma prima di usare questo attrezzo di 24 kg ho "giocato" un po' con manubri di 16 e di 22 kg, con diametro dell' impugnatura di soli 25 mm; passare all'uso del kettlebell mi ha quindi dato qualche problema di adattamento della presa. Sarebbe stato peggio usare un kettlebell con presa più grossa ancora, come ne esistono. Io sono contento della scelta fatta e consiglio un kettlebell del genere a chi possiede tecnica, doti fisiche adeguate al peso scelto e buone capacità di programmazione degli esercizi e dell'allenamento: solo così si possono trarre notevoli vantaggi. Chi volesse "rimettersi" in forma per l'estate e fosse inesperto della tecnica, farebbe meglio a dedicarsi ad altro, piuttosto che lasciarsi sedurre da messaggi incauti o pubblicitari. Passeggiate, corsa leggera ed esercizi a corpo libero sono molto più sicuri e tonificanti per inesperti fuori forma. Non è un oggetto esotico con magiche proprietà tonificanti, ma un attrezzo potenzialmente utile a certi scopi e che richiede una notevole fase di apprendimento tecnico, possibilmente sotto la guida di esperti della federazione italiana di GHIRI SPORT. Dò 4 stelle e non 5, perchè secondo me a questo prezzo un kettlebell dovrebbe essere inox. (Ho visto di peggio, in fatto di ruggine, in prodotti più costosi, cui infatti darei 2 stelle!)

El precio es excelente, en relación a los costos típicos de las pesas rusas estilo ghiri sport, y en acero también, al menos eso dice. Ciertamente no es acero inoxidable: después de 3 semanas de uso no había signos de oxidación, pero después de más de un mes el mango presenta ligeros rastros de óxido, lo que sin embargo no hace que las manos se pongan marrones; Adjunto fotos. El mango es liso y no requiere limado. La pintura es de calidad y sigue perfecta, también porque no tengo otras pesas rusas para usar juntas. El mango forma internamente dos ángulos agudos con la esfera, no estando "relleno" de metal y por tanto con las esquinas de la base no redondeadas como en otros modelos. Esto no me molesta y puedo hacer el agarre carpeano en envión, tirón y arranque. No sé si sería de ayuda este "relleno" en la base del mango (destacaría que es mi primera experiencia con una pesa rusa), pero supongo que otros fabricantes lo hacen así para que sea más fácil. para adaptarse a la muñeca. Las medidas cumplen con los estándares de la competencia o son muy cercanas: con dos métodos de pesaje diferentes medí 24,0 kg y 24,2 kg; la luz interna del mango tiene aproximadamente 12 cm de ancho; la luz interna del tirador en el centro tiene 59 mm de altura; el diámetro del mango es de 33 mm; el diámetro de la esfera es de 21 cm; la altura total es de 28 cm. Tengo a mis espaldas décadas de competición en el mundo del atletismo, también sigo a otros deportistas, he practicado varios deportes, pero antes de utilizar esta herramienta de 24 kg "jugué" un poco con mancuernas de 16 y 22 kg, con un diámetro de ' mango de sólo 25 mm; Por lo tanto, cambiar al uso de pesas rusas me dio algunos problemas para adaptar mi agarre. Hubiera sido peor utilizar una pesa rusa con un agarre aún mayor, como las hay. Estoy contento con la elección realizada y recomiendo esta pesa rusa a quienes tengan técnica, cualidades físicas adecuadas al peso elegido y buena capacidad para programar ejercicios y entrenamientos: sólo así se pueden obtener importantes ventajas. Quien quiera "ponerse en forma" para el verano y no tenga experiencia en la técnica, será mejor que se dedique a otra cosa, en lugar de dejarse seducir por mensajes descuidados o publicitarios. Caminar, correr ligeramente y hacer ejercicios con el peso corporal son mucho más seguros y estimulantes para las personas sin experiencia y que no están en forma. No se trata de un objeto exótico con propiedades tonificantes mágicas, sino de una herramienta potencialmente útil para determinados fines y que requiere una fase considerable de aprendizaje técnico, posiblemente bajo la dirección de expertos de la federación italiana GHIRI SPORT. Le doy 4 estrellas y no 5, porque en mi opinión a este precio una pesa rusa debería ser de acero inoxidable. (He visto peores, en términos de óxido, en productos más caros, ¡que de hecho le daría 2 estrellas!)

Livraison rapide ! Le kettlebell est très beau et la prise en main est top (une main ou deux mains) car la poignée est bien large. Pour travailler le swing, les snatchs ou cleans, c'est parfait.

Entrega rápida ! La pesa rusa es muy bonita y el agarre es genial (una mano o dos manos) porque el mango es muy ancho. Para trabajar swing, snatch o clean, es perfecto.