Swizor X Ergómetro

Aus Platzgründen war mein Sohn schon länger auf der Suche nach einem Sitz-Ergomether. Es sollte nicht zu hoch sein, da es Platz unter der Dachschräge bekommen soll Dieses Gerät erfüllt diese Voraussetzungen, da er lediglich 99 cm hoch ist.Die Breite beträgt 68 cm, die Länge ca 1,33 meter. Das Bike wird auch ohne Kabel betrieben, so dass es nicht in Steckdosen-Nähe aufgestellt werden muss Gewohnt schnell und in doppelter Verpackung wurde der Sitz-Ergometer dann bereits vormontiert geliefert. Bei den Styroporteilen sollte man stehts alles angucken, da Teile wie Pedale usw. gerne darin verwahrt werden. Obwohl Kombi- und Imbusschlüssel beiliegen, verwenden wir dann doch lieber hochwertiges Werkzeug zur Montage. Alle Teile sind gut beschrieben (Anleitung liegt natürlich bei) und der Aufbau ist in einer guten halben Stunde erledigt, sofern man sich die Teile alle gleich richtig zurechtlegt. Das Material des Gerätes wirkt sehr hochwertig, lediglich die Abdeckung des Schwungrades könnte etwas besser sein - die Nähe passen nicht ganz korrekt aufeinander. Neben dem Sitzpolster befinden sich die Haltegriffe, in denen auch Pulsmesser integriert sind. Das große Display wird mittels Batterien betrieben (gehören zu Lieferumfang). Das Display zeigt u.a. Uhrzeit und Temperatur an, was auch dauerhaft angezeigt wird. Während des Trainings können Werte wie TIME, SPEED, DISTANCE, CALORIES, PULS, RPM (Pedalschlag pro Minute), BODY FAT und PULSE RECOVERY abgelesen werden. Mit der UP/DOWN-Taste können die Werde geändert bzw. ein Countdown gestartet werden (bei TIME). Außerdem kann ein Benutzer eingestellt werden, der dann Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht eingibt. Unter BODY FAT wird dann anhand der Daten der Körperfettanteil gemessen werden. Mit UP/DOWN werden die Werte verändert bzw. gespeichert. Zum Messen des Körperfettanteils, der BMI sowie der BMR-Daten wird die Taste MEASURE gedrückt. Bei PULSE RECOVERY hält man die Pulsmesser an den Griffen nach dem Training fest umschlossen und der Countdown läuft auf dem Display. Hierbei wird die Erholungsrate des Herzschlages gemessen. Der entsprechende Wert wird angezeigt und man erhält damit Rückschlüsse auf die Kondition. Man sitzt sehr gut auf dem Ergometer, die Schwierigkeitsstufen werden manuell an einem Drehrad eingestellt. Die Daten auf dem Display sind sehr groß und man kann sie gut ablesen. Lediglich beim Treten ist der Geräuschpegel schon höher, als ich es bisher von meinem Bike gewohnt war.

Por cuestiones de espacio, mi hijo llevaba mucho tiempo buscando un ergómetro sentado. No debe ser demasiado alto, ya que debe haber espacio debajo del techo inclinado. Este dispositivo cumple con estos requisitos porque tiene solo 99 cm de alto. El ancho es de 68 cm y la longitud es de aproximadamente 1,33 metros. La bicicleta también funciona sin cable, por lo que no tiene que instalarse cerca de un enchufe.El ergómetro de asiento se entregó premontado como de costumbre y en embalaje doble. Siempre debe mirar las piezas de espuma de poliestireno, ya que a menudo se guardan piezas como pedales, etc. Aunque se incluyen llaves combinadas y Allen, preferimos utilizar herramientas de alta calidad para el montaje. Todas las piezas están bien descritas (por supuesto, se incluyen instrucciones) y el montaje se realiza en una buena media hora, siempre que coloque todas las piezas correctamente. El material del dispositivo se ve de muy alta calidad, solo que la cubierta del volante podría ser un poco mejor: la unión no encaja del todo correctamente. Junto al cojín del asiento se encuentran las empuñaduras, que también llevan integrado un pulsómetro. La gran pantalla funciona con pilas (incluidas). La pantalla muestra, entre otras cosas, la hora y la temperatura, que también se muestran de forma permanente. Valores como TIEMPO, VELOCIDAD, DISTANCIA, CALORÍAS, PULSO, RPM (golpes de pedal por minuto), GRASA CORPORAL y RECUPERACIÓN DE PULSO se pueden leer durante el entrenamiento. Con el botón ARRIBA/ABAJO puedes cambiar la hora o iniciar una cuenta atrás (a la HORA). También se puede configurar un usuario, que luego ingresa el sexo, la edad, la altura y el peso. A continuación, se medirá el porcentaje de grasa corporal utilizando los datos de GRASA CORPORAL. Los valores se modifican o guardan con UP/DOWN. Para medir el porcentaje de grasa corporal, el IMC y los datos de BMR, presione el botón MEDIR. Con PULSE RECOVERY, sostienes el monitor de frecuencia cardíaca con fuerza en las manijas después del entrenamiento y la cuenta regresiva se ejecuta en la pantalla. Aquí, se mide la tasa de recuperación de los latidos del corazón. Se muestra el valor correspondiente y puede sacar conclusiones sobre la condición. Te sientas muy cómodamente en el ergómetro, los niveles de dificultad se ajustan manualmente en una rueda giratoria. Los datos en la pantalla son muy grandes y fáciles de leer. Solo cuando pedaleo el nivel de ruido es más alto de lo que estaba acostumbrado desde mi bicicleta.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Con el equipo deportivo, siempre depende de qué partes del cuerpo se van a entrenar, qué tan efectivo es el equipo y qué tan divertido es entrenar con el equipo deportivo. El ergómetro de asiento presentado aquí tiene la ventaja de que las articulaciones no se someten a tanta tensión, lo que no daña mi rodilla actualmente agrietada. El ergómetro se entrega en una caja de cartón grande y todas las piezas están empaquetadas individualmente en celofán. Los accesorios (tornillos, tuercas y más) se encuentran en una bolsa aparte, se muestran individualmente en las instrucciones de montaje y la lista también está disponible como hoja adicional para que no tenga que desplazarse siempre hacia atrás durante el montaje. Las instrucciones de montaje son un juego de niños, sobre todo porque ya se dan algunos pasos a realizar. La configuración tomó poco más de treinta minutos. La herramienta se entrega completa y hubiera sido suficiente, pero prefiero la mía porque la calidad es obviamente mejor. La mano de obra es más que apropiada para el precio, todas las áreas se procesan limpiamente. El dispositivo tiene un soporte estable y un asiento cómodo y ajustable.Es posible ajustar la fuerza del paso con un botón giratorio, hay hasta ocho niveles diferentes disponibles. Hay un ordenador de entrenamiento (2 pilas AA incluidas) que muestra los valores más importantes (velocidad, tiempo y consumo de calorías). Me parece fácil y sencillo de usar. Los ejercicios son divertidos y las zonas musculares se entrenan sin forzar las articulaciones. El monitor de frecuencia cardíaca en las manijas del asiento mide la frecuencia cardíaca con pequeñas desviaciones. Conclusión: Un dispositivo inusual por su tamaño, que es muy divertido y al mismo tiempo fortalece los músculos, claro cinco estrellas.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Con el equipo deportivo, siempre depende de qué partes del cuerpo se van a entrenar, qué tan efectivo es el equipo y qué tan divertido es entrenar con el equipo deportivo. El ergómetro de asiento presentado aquí tiene la ventaja de que las articulaciones no se someten a tanta tensión, lo que no daña mi rodilla actualmente agrietada. El ergómetro se entrega en una caja de cartón grande y todas las piezas están empaquetadas individualmente en celofán. Los accesorios (tornillos, tuercas y más) se encuentran en una bolsa aparte, se muestran individualmente en las instrucciones de montaje y la lista también está disponible como hoja adicional para que no tenga que desplazarse siempre hacia atrás durante el montaje. Las instrucciones de montaje son un juego de niños, sobre todo porque ya se dan algunos pasos a realizar. La configuración tomó poco más de treinta minutos. La herramienta se entrega completa y hubiera sido suficiente, pero prefiero la mía porque la calidad es obviamente mejor. La mano de obra es más que apropiada para el precio, todas las áreas se procesan limpiamente. El dispositivo tiene un soporte estable y un asiento cómodo y ajustable.Es posible ajustar la fuerza del paso con un botón giratorio, hay hasta ocho niveles diferentes disponibles. Hay un ordenador de entrenamiento (2 pilas AA incluidas) que muestra los valores más importantes (velocidad, tiempo y consumo de calorías). Me parece fácil y sencillo de usar. Los ejercicios son divertidos y las zonas musculares se entrenan sin forzar las articulaciones. El monitor de frecuencia cardíaca en las manijas del asiento mide la frecuencia cardíaca con pequeñas desviaciones. Conclusión: Un dispositivo inusual por su tamaño, que es muy divertido y al mismo tiempo fortalece los músculos, claro cinco estrellas.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Con el equipo deportivo, siempre depende de qué partes del cuerpo se van a entrenar, qué tan efectivo es el equipo y qué tan divertido es entrenar con el equipo deportivo. El ergómetro de asiento presentado aquí tiene la ventaja de que las articulaciones no se someten a tanta tensión, lo que no daña mi rodilla actualmente agrietada. El ergómetro se entrega en una caja de cartón grande y todas las piezas están empaquetadas individualmente en celofán. Los accesorios (tornillos, tuercas y más) se encuentran en una bolsa aparte, se muestran individualmente en las instrucciones de montaje y la lista también está disponible como hoja adicional para que no tenga que desplazarse siempre hacia atrás durante el montaje. Las instrucciones de montaje son un juego de niños, sobre todo porque ya se dan algunos pasos a realizar. La configuración tomó poco más de treinta minutos. La herramienta se entrega completa y hubiera sido suficiente, pero prefiero la mía porque la calidad es obviamente mejor. La mano de obra es más que apropiada para el precio, todas las áreas se procesan limpiamente. El dispositivo tiene un soporte estable y un asiento cómodo y ajustable.Es posible ajustar la fuerza del paso con un botón giratorio, hay hasta ocho niveles diferentes disponibles. Hay un ordenador de entrenamiento (2 pilas AA incluidas) que muestra los valores más importantes (velocidad, tiempo y consumo de calorías). Me parece fácil y sencillo de usar. Los ejercicios son divertidos y las zonas musculares se entrenan sin forzar las articulaciones. El monitor de frecuencia cardíaca en las manijas del asiento mide la frecuencia cardíaca con pequeñas desviaciones. Conclusión: Un dispositivo inusual por su tamaño, que es muy divertido y al mismo tiempo fortalece los músculos, claro cinco estrellas.